‘Allo, maman, bobo !’ – Pourquoi on appelle ses parents quand ça ne va pas

Un réflexe que la plupart des adultes ne confesseront pas à tout le monde. A moins d’avoir une relation toxique, ou pas de relation du tout avec vos parents, il y a de fortes chances que comme beaucoup d’adultes, vous appeliez vos parents plus souvent que vous n’oseriez l’avouer. Pour recevoir du réconfort, partager une […]

Pourquoi le stress nous fait trop manger, et comment s’arrêter ?

‘Manger ses émotions’ : voilà comment certains appellent la forme de trouble alimentaire qui consiste à se gaver pour faire face au stress ou aux émotions négatives. Dans ce cas, on a tendance à privilégier les aliments réconfortants, riches en sucres, en glucides et en graisses. Mais pourquoi ? Pourquoi les émotions négatives activent-elles les récepteurs […]

Enceinte et chic – le bon style

Notre corps change à tout âge, nous forçant alors à réévaluer notre garde-robe ou notre style vestimentaire. Mais que dire de la grossesse ? Plus qu’un changement, une métamorphose qui transforme brutalement notre corps, et notre silhouette. Comment fait-on pour rester chic et garder son style lorsque la poitrine s’emballe, le ventre s’arrondit (surtout à […]